Zelfvertrouwen

Leg jij de lat hoog voor jezelf?
Ben je vaak bezig met wat anderen van je denken en verwachten?
Vind je het moeilijk om te benoemen wat je kwaliteiten zijn?
Wil je meer op jezelf leren vertrouwen?

Aanpak

Vaak zijn er belemmerende overtuigingen die ervoor zorgen dat je minder op jezelf durft te vertrouwen. In het coachtraject onderzoeken we welke overtuigingen bij jou een rol spelen en hoe je vanuit andere perspectieven hiernaar kunt kijken. 

Ook gaan we aan de slag met het in kaart brengen van je kwaliteiten. We schakelen daarbij onder andere de hulp van mensen in jouw directe omgeving in. 

Wat levert coaching jou op?

Het coachtraject zal je inzicht geven in wie je bent, wat je kunt, wat je belemmert in je zelfvertrouwen 
en hoe je beperkende gedachten om kunt zetten in steunende overtuigingen.

Hoe ben ik als coach

Ik ben begripvol, moedig aan, daag uit, zorg voor focus op jouw doelen. Ik ben praktisch ingesteld, ik houd van concrete acties.
Cliënten omschrijven mij als integer, sensitief en een professionele coach die op een gestructureerde en plezierige manier coacht.
Het voelt voor coachees als een veilige en vertrouwde omgeving op gelijk level onder andere door mijn luisterende oor, begrip en doordat ik af en toe ook dingen over mijzelf deel. Wat men prettig vindt zijn mijn gespreksverslagen en het feit dat ik meedenk en mijn eigen netwerk daarbij in zet.

Ervaringen

Juiste richting nieuwe uitdaging

Lonneke heeft mij begeleid als coach en enorm geholpen bij het achterhalen van mijn drivers. Door het stellen van de juiste vragen en het gebruik van verschillende methodes heeft zij mij de juiste richting op kunnen helpen bij het vinden van een nieuwe uitdaging.

Daan

Ze stelt goede en kritisch vragen

Ik ken Lonneke van het ontwikkeladvies/ traject NL leert door. Toen ik mijn baan kwijtraakte heb ik gezocht naar een coach en zo ben ik bij haar terecht gekomen. Zij luistert goed en aandachtig, ze stelt goede en kritische vragen waardoor je makkelijk naar je eigen situatie en jezelf kijkt. Wat ik goed vond is dat ze ook een stukje over haar “geschiedenis” heeft verteld. Dat gaf me een beeld van iemand die veel levenservaring heeft. Zo iemand kon mijn situatie beter begrijpen. Naast een goed onderzoek en gesprekken gaf ze me veel tips voor het vinden van een nieuwe baan, waardoor ik binnenkort een nieuwe uitdaging ga beginnen.

Karolina

Veilig en vertrouwd

Luisterend oor, begrip en de samenvattingen achteraf waren top. Ook de dingen die je over jezelf vertelde vond ik fijn, want daardoor voelde ik me op gelijk level met je en als je dat kan creëren ontstaat er een veilige vertrouwde omgeving en dat is super.

Marleen

Inzicht in talenten en (on)bewuste keuzes

Omdat ik sinds een jaar vanuit mijn hart een overstap heb gemaakt van de pensioenbranche naar de spoorbranche, wilde ik mij opnieuw oriënteren in de vervolgstappen voor mijn loopbaan. Hoewel ik hier altijd al mee bezig was, merkte ik nooit rust in de richting die ik op ging. Hierom besloot ik de hulp in te schakelen van een coach. Lonneke luisterde goed naar mijn verhaal en was in staat om mij inzichten te geven in mijn talenten en (on)bewuste keuzes. Dit deed ze op een professionele en gestructureerde manier. Waarbij ze proactief meedacht en haar eigen netwerk inzette om mij verder te helpen. Haar gespreksverslagen hielpen enorm en gaven houvast. Uiteindelijk ben ik door haar aanpak tot een heldere pad en doel gekomen, met rust als gevolg. Ik zal haar in de toekomst zeker nog een keer benaderen voor een reflectiegesprek en raad haar ten zeerste aan als coach.

Jay Ragho

Customized support

Lonneke coached me through some complicated questions regarding my career. The experience has been absolutely excellent. Lonneke has been providing customized support throughout my trajectory. Also, she leads by example and has significant experience in the domain. I believe that she could be an excellent coach to high performers in the IT industry and forces you to reevaluate in a pleasant manner, without making it too easy. I have recommended her to colleagues.

Slinger Roijackers Jansen

Oordelen over mijzelf loslaten

Ik vond het erg prettig om jou als coach te hebben, je hebt mij geholpen naar mezelf te kijken, en oordelen over mezelf los te laten. Door de coaching denk ik dat ik beter weet waar ik sta en wat ik kan.

Anoek

Optimaal benutten van talenten

Lonneke heeft mij heel goed begeleid. Ze heeft mij geholpen inzicht te geven in mijn talenten en drijfveren en hoe ik die nu en in de toekomst optimaal kan benutten. Lonneke is integer, sensitief en een professionele coach die op een gestructureerde en plezierige manier samen met mij dit avontuur is aangegaan.

Martijn

Fijne & bruikbare tools

De sfeer waarin de gesprekken plaatsvonden, de manier waarop we op eenzelfde soort lijn zaten waardoor ik het gevoel had dat ik echt begrepen werd! Ik had het gevoel dat de tijd er was om eea te bespreken. Interessante oefeningen, fijne & bruikbare tools & concrete tips hoe ik in de eigen tijd hier mee kon gaan oefenen. Hetgeen wat resulteert in een fijne routine, waar ik makkelijk op kan terugvallen als ik moeilijke momenten heb.

Marije Vellinga

Snel tot de kern van het probleem

Erg fijn samen mogen werken met Lonneke. Als coach weet ze goed te luisteren en scherpe vragen te stellen waardoor je snel tot de kern van het probleem komt of snel inzichtelijk krijgt welke vervolgstappen je wilt gaan zetten. De sessies met Lonneke hebben we enorm geholpen om inzichtelijk te krijgen waar ik energie van krijg en welk rollen goed bij me passen.

M.H.

Zelfverzekerder in mijn werk

Ik heb de coaching als heel fijn ervaren.  Het voelt alsof ik iemand heb die me aanmoedigt en niet oordeelt. Er was een klik en ze heeft een warme persoonlijkheid en humor.
Ik voelde mij begrepen en ik heb echt stappen gezet in deze periode.
Het heeft mij zelfverzekerder gemaakt in mijn werk, rustiger gemaakt als ik aan de toekomst denk en mij een duidelijk beeld gegeven waar ik naar toe wil. Ik kan nu doelgerichter aan de slag om mijn doelen te halen.

Marjolein

Klaar om stappen te zetten

Bij mijn loopbaancoaching met Lonneke leerde ik kijken naar waar ik écht naar op zoek was in mijn werk in plaats van wat ik zou ‘moeten’ doen. Door aan de haal te gaan met mijn perfectionisme en moeite met onzekere situaties voel ik me na onze sessies klaar om stappen te zetten naar waar ik heen wil en hoe ik er kan komen!

Menno
Neem contact op
Ben je op zoek naar een praktisch ingestelde, gecertificeerde coach met ervaring?
Neem dan eens contact met mij op voor een vrijblijvend en gratis (online) kennismakingsgesprek.