In een vorig artikel lichtte ik het model van geweldloze communicatie toe. Daarin kun je lezen hoe je waarnemingen feitelijk interpreteert, je gevoelens en behoeften goed kunt verwoorden en je van daaruit een verzoek kan doen aan een ander.
Geweldloze communicatie
Lonneke
28 juli 2020
Vind je het lastig om je grenzen aan te geven? Ben je op zoek naar een manier waarop je je wensen goed duidelijk kunt maken? Merk je dat je manier van communiceren weleens leidt tot conflicten?
Met geweldloze communicatie
Bol.com meets Thijs Launspach: anti-stress tips over hoe je je staande houdt in drukke tijden.
Lonneke
16 april 2020
Afgelopen vrijdag gaf Thijs Launspach bij bol.com anti-stress tipsover hoe je je staande houdt in drukke tijden.
Ik schreef een samenvatting van de lezing.
Het aantal werknemers met burn-out klachten in Nederland is toegenomen van 11,4% naar 16,1% in
TalentMotivatieanalyse: inzicht in je drijfveren en talenten
Lonneke
6 april 2020
Afgelopen jaar rondde ik mijn coachopleiding af, kreeg ik de kans om 100% van mijn tijd aan coachtaken te besteden bij bol.com en begon ik mijn eigen coachpraktijk.
Ik kijk terug op een leerzaam jaar, waarin ik dingen gedaan
Kleine verandering, groot effect
Lonneke
6 april 2020
Vorige week tijdens een coachgesprek kwam het weer eens heel duidelijk en concreet naar voren: als je zicht hebt op je kwaliteiten en behoeften en daar iets meer ruimte voor maakt dan kan dat je al veel opleveren.
Deze
Talent can’t be taught, but it can be awakened
Lonneke
6 april 2020
Sinds november 2018 mag ik mij gecertificeerd TMA professional noemen. Wat is dit een mooi instrument!
TMA staat voor Talent Management Analyse. Aan de hand van een vragenlijst met stellingen worden drijfveren en daaruit voortvloeiende talenten in kaart gebracht.
Introversie op de werkvloer
Lonneke
6 april 2020
Donderdag 16 mei 2019 mocht ik auteur Liesbeth Smit aankondigen die bij bol.com een lezing gaf over introversie. Hoewel ik, toen we Liesbeth uitnodigden, dacht, dat laat ik aan iemand anders over en daarna “ik moet nog even kijken
Introversie en waardering
Lonneke
6 april 2020
Een van de vraagstukken die mij momenteel bezighoudt is hoe om te gaan met waardering voor meer introverte personen. In het (bedrijfs) leven waarin extraverte personen, het woord zegt het al, meer opvallen. Over het algemeen is niemand 100% introvert
Het imposter syndroom: leg jij de lat genadeloos hoog voor jezelf?
Lonneke
6 april 2020
Een coachvraagstuk die ik regelmatig krijg voorgelegd is wat zijn mijn kwaliteiten, hoe kan ik meer vertrouwen op mijzelf en hoe kan ik trots(er) zijn op mijzelf en mijn prestaties.
Omdat dit vraagstukken zijn die mijzelf ook bezig hebben